1-8岁的孩子最好别吃哪些食物,请您看过来

发布时间:2015年05月28日 15:29 | 来源:看厦门


  初夏蚕豆熟了上市,但并不是人人都能吃。海沧最近就有一宝宝吃了蚕豆差点送命,入院检查才知得了蚕豆病。大人能吃的蚕豆,怎么对于孩子来说,就变成毒物了呢?

  原来有些孩子是遗传性葡萄糖-6-磷酸脱氢酶(G-6-PD)缺陷,吃了新鲜蚕豆后突然发生急性血管内溶血,严重者可引起全身脏器衰竭,甚至死亡。专家称,蚕豆病是一种遗传病,不能除根,预防是关键。记者同时获悉,思明区将在全市率先启动免费蚕豆病婚检。

  究竟还有哪些食物儿童不适宜吃呢?小编为您盘点。

  1岁以内 别吃蜂蜜

  会引发幼儿肉毒杆菌病,严重可致命

  专家提醒,1岁以上的宝宝才能食用蜂蜜。蜂蜜属于不易消毒完全的食物,往往含有梭状肉毒杆菌芽胞。

  1岁以内的宝宝肠道及免疫系统都未成熟,吃了蜂蜜后,会在肠道里繁殖并释放出一种神经毒素,引起幼儿肉毒杆菌病,使宝宝的神经肌肉失调,甚至呼吸系统瘫痪,这可是一种致命的急症。此外,1岁宝宝已长牙,常吃蜂蜜可能会让宝宝得蛀牙。

  2岁以内 不宜喂鲜奶

  会导致消化不良,如呕吐、腹泻、腹胀等

  2岁以内婴儿不宜喂鲜牛奶、羊奶以及成人奶粉。因为成人消化道内有很多消化酶,如胰淀粉酶、脂肪酶等,而婴儿体内的这些酶往往还分泌不足或活性不高,喂食牛奶后婴幼儿不一定能消化,会出现消化不良症状,如呕吐、腹泻、腹胀等。

  3岁以内 别吃水蜜桃、奇异果、芒果和菠萝

  易造成过敏反应,还会引起哮喘

  水蜜桃、奇异果等一些表面有绒毛的水果,婴幼儿食用后容易过敏,还可能引起哮喘。食物过敏往往是过敏性哮喘的主要诱因之一,3岁以前的儿童出现食物过敏的几率很大。

  芒果和菠萝也不要给孩子吃。芒果中含有醛酸,对皮肤的黏膜有刺激作用,会引发口唇部接触性皮炎。菠萝含有菠萝蛋白酶等多种活性物质,对人的皮肤血管都有刺激作用,有些人食用后很快出现口舌麻木、皮肤瘪痒等。

  4岁以内 别吃糖果、话梅等

  易引起蛀牙,养成嗜吃甜食的坏习惯

  一些太甜或太咸的零食如糖果、话梅之类的都不宜给4岁以内的宝宝吃。其中一个原因是甜食容易引起蛀牙。

  更重要的原因是,宝宝的口味会影响其成年后的饮食习惯,如果习惯摄入口味重的食物、嗜吃甜食,成年后就容易得糖尿病、高血压等与饮食习惯密切相关的慢性病。

  5岁以内 别吃螃蟹等海鲜

  易出现过敏反应,甚至出现风疹块

  螃蟹等海鲜中含有大量的蛋白质和较高胆固醇,对于过敏体质的人来说,容易出现过敏反应,甚至出现风疹块。

  如果孩子患有哮喘,食用海鲜后就会导致哮喘复发。即使孩子能吃,没有哮喘和过敏,也要适可而止,不能贪吃。

  6岁以内 别喝茶

  影响营养吸收和睡眠,导致食欲不振

  不建议给6岁以内的小孩子喝茶水,因为茶中的咖啡因等可能导致中枢神经系统兴奋,影响睡眠。

  另外,茶中的鞣酸可以引起消化道黏膜收缩,并与食物中的蛋白质结合形成凝块,影响营养物质的吸收及食欲下降,也会出现消化不良的症状,茶中含有鞣酸,饮后易形成不溶性鞣酸铁,从而阻碍了铁的吸收,还容易引起贫血,所以不建议给宝宝喝茶水。

  7岁以内 别喝功能性饮料

  很多成分不适合儿童,会影响身体发育

  功能饮料的成分有它的特殊性,一般适合于运动员、体力消耗量大的特定人群,在强烈运动、人体大量流汗后饮用。

  儿童的精力和运动量非常有限,排汗量也不多,而且,从功能饮料普遍所含的成分来看,其中的很多成分不但不适合儿童,还会影响他们的身体发育和健康,所以别给孩子喝功能饮料。

  8岁以内 别吃蚕豆

  可导致“蚕豆病”,严重会致死

  目前正是蚕豆上市的季节。所谓“蚕豆病”,其实是一种6-磷酸葡萄糖脱氢酶缺乏所导致的疾病,多见于8岁左右的儿童。

  食用新鲜蚕豆后可突发急性血管内溶血,出现全身发黄,小便酱油色,严重者可引起全身脏器衰竭,甚至死亡。 (据健康时报)

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