气温骤降 别忘保护眼睛

发布时间:2018年10月19日 09:03 | 来源:厦门日报


  最近气温骤降,厦门市中医院眼科主任林媛提醒市民,秋冬季节别忘护眼,注意休息保湿,尤其是要预防干眼症和青光眼。

  天气干燥,预防干眼症

  进入秋冬季,不仅皮肤会干燥,眼睛也会干燥。正常情况下,泪腺、睑板腺和结膜共同分泌适量的泪液,通过眨眼,使泪液均匀地涂抹在角膜和结膜表面,形成泪膜,起到供给营养、滋润眼部和增强眼部抵抗力等作用。而进入秋冬季以后,人体分泌的东西少,而体外的气候变得干燥,蒸发加速,就会干燥,从而引起干眼症的发生。

  秋冬季也需防“红眼病”

  秋冬季红眼病多发的主要原因首先是气候因素:气温低,空气干燥,加之部分家庭暖气足而没注意加湿,室内温度过高湿度太低;其次是有些人过度保暖,尤其是很多家长给孩子穿过多的衣服;此外饮食油腻、冬补过剩也是其中原因之一。

  秋冬季气候寒冷要注意保暖,但必须适度,保暖的同时还要注意室内保湿。饮食上要荤素搭配,保持大便通畅,不要大补特补,年幼的孩子更无须特意进补,否则很容易给病毒可乘之机,诱发红眼病等疾病。

  秋冬季高发青光眼

  气温骤降时,寒冷的刺激会使交感神经兴奋,此时青光眼病人的瞳孔容易放大,诱发房水的出口房角突然关闭,房水流出受阻,引起房水涨满、眼压升高,导致青光眼突然发作。

  中老年人为避免青光眼发作,应注意保暖,要心情舒畅,避免动怒,喝水是好习惯,但不要一次喝水过多。不要太长时间用眼,尤其不要在暗处看手机,这很容易导致眼压升高。有些老人由于天气寒冷,喜欢关着灯躲在被窝里长时间看微信,这是很不好的习惯。由于青光眼发病时有明显的眼红,容易误诊为急性结膜炎而耽误治疗时机,因此出现眼红并且有明显的眼痛、头痛、视力下降者,一定要尽快到眼科检查。 

  (新媒体编辑:郭冰洁)

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